Zwarte bonen

Zwarte Bonen

€0.75 – €4.00 incl. BTW

Onze zwarte bonen zijn afkomstig uit China. Zwarte bonen bevatten veel vezels en eiwitten en zijn daardoor een prima vleesvervanger. De bonen zijn lekker in soepen, chili’s, stoofpotten en salades. Wist je dat je van zwarte bonen ook heerlijke vegetarische burgers kunt maken?

Categorieën: , Artikelnummer: 42182ac9d713 Tags:

Beschrijving

Onze zwarte bonen zijn afkomstig uit China. Zwarte bonen bevatten veel vezels en eiwitten en zijn daardoor een prima vleesvervanger. De bonen zijn lekker in soepen, chili’s, stoofpotten en salades. Wist je dat je van zwarte bonen ook heerlijke vegetarische burgers kunt maken?

Bereidingswijze

Deze gedroogde bonen hebben een wat andere bereidingswijze dan bonen uit blik, dat proef je ook terug in de smaak. Week de bonen 8-12 uur in koud of lauw water, wij raden aan ze een nacht van te voren in de week te zetten. Vervolgens hebben de bonen een kooktijd van circa 70 minuten.

Tip: was de bonen goed van te voren.

Extra informatie

Merk

Pluk & Proef
Gewicht

100 gram, 150 gram, 200 gram, 250 gram, 300 gram, 350 gram, 400 gram, 450 gram, 500 gram, 550 gram, 600 gram, 650 gram, 700 gram, 750 gram, 800 gram, 850 gram, 900 gram, 950 gram, 1000 gram
Ingrediënten

zwarte bonen
Voedingswaarde

Gemiddeld per 100 gram:
Energie 1288 kiloJoules 306 kcal
Vet 2,6 gram
– waarvan verzadigde vetzuren 0,4 gram
Koolhydraten 39 gram
– waarvan suikers 3,1 gram
Voedingsvezels 21gram
Eiwit 22 gram
Zout 0 gram
Allegeneninformatie

Gluten Mogelijk Amandelen Mogelijk
Tarwe Mogelijk Hazelnoten Mogelijk
Rogge Mogelijk Walnoten Mogelijk
Gerst Mogelijk Cashewnoten Mogelijk
Haver Mogelijk Pecannoten Mogelijk
Spelt Mogelijk Paranoten Mogelijk
Kamut Mogelijk Pistachenoten Mogelijk
Schaaldieren Nee Macademianoten Nee
Ei Nee Selderij Nee
Vis Nee Mosterd Nee
Noten Mogelijk Sesam Mogelijk
Soja Mogelijk Sulfiet Nee
Sojalecithine Nee Lupine Nee
Melk Nee Weekdieren Nee
Aardnoten (pinda) Nee

Gerelateerde producten